L’hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980). Caractérisée par une approche souple, indirecte (souvent par des métaphores) et non dirigiste, permettant l’ajustement aux spécificités de chaque patient. Cela permet de mettre en place une stratégie de changement. 
La transe hypnotique est un état interne de conscience modifiée, chaque jour il vous arrive de vivre plusieurs états de transes car le cerveau a besoin toutes les 90 minutes de se mettre en veille. C’est donc un état naturel que vous connaissez déjà. 

Simplement, par le biais de ma voix, je vais vous guider vers cet état-là, de façon positive et constructive pour vous.  

Des exemples de transe quotidienne :  

• Rêver éveillé ou se perdre dans ces pensées 
• Être absorbé dans une activité, la lecture ou l’écoute de la musique 
• Conduire sur une longue distance et ne pas se souvenir de tout le trajet
• Etre absorbé par le paysage qui défile sous nos yeux lorsque nous voyageons en train

Le cerveau est un merveilleux outil qui est très perméable aux suggestions et lorsqu’il est détendu et en confiance, celui-ci va prendre les informations reçues comme des vérités. 

Oui l’inconscient est comme un enfant qui ne distingue pas le réel de l’imaginaire, le vrai du faux. Il n’y a donc rien à faire, qu’à vous laisser guider, tout comme cette rivière qui s’écoule paisiblement pour atteindre la mer, je vais induire une transe hypnotique qui va orienter votre inconscient pour l’amener là ou vous souhaitez allez.